1.Habitos saludables para la persona.
1.1.Ejercicio físico.
1.2.Higiene.
1.3.Alimentación equilibrada.
1.4.Evitar hábitos tóxicos: alcohol, tabaco, drogas, automedicación.
1.5.Pauta de sueño.
2.Pautas de salud en el entorno profesional.
2.1.Tiempos de trabajo/tiempos de descanso.
2.2.El cuidado postural.
2.3.Control del estrés.
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