EDUCACIÓN EMOCIONAL

1. Comunicación y competencias.
2. La afectividad.
3. La inteligencia emocional.
4. Estrategias eficaces para comunicarnos mejor.
4.1. La escucha activa.
4.2. La empatía.
4.3. La asertividad.
4.4. Cómo entrenar a los niños en habilidades de comunicación. Reflexionar sobre la importancia de la comunicación y elaborar una propuesta práctica de aplicación de las herramientas y técnicas desarrolladas.
5. Autocontrol.
5.1. Auto-conocimiento personal.
5.2. Enfrentamiento y manejo del estrés, ansiedad o ira.
5.3. Aprender a controlar nuestros pensamientos negativos.
5.4. Aplicación práctica de técnicas de manejo del estrés y su traslado al trabajo en el aula.